Ustawienia to praktyka, która pozwala na głębokie spotkanie z samym sobą w prawdzie. Metoda ta opiera się na uniwersalnych prawach obserwowanych w wielu rdzennych kulturach i opisanych w różnych nurtach filozoficzno-religijnych. Ma swoje korzenie w duchowości, filozofii i psychoterapii oraz zakłada połączenie jednostek większą wspólną siłą, której przepływ określa się jako miłość. Jej twórca, Bert Hellinger, opisał prawa, jakimi podświadomie kieruje się nasza indywidualna jednostka na drodze życia.
Metoda polega na ujawnieniu ukrytych blokad lub dynamik na poziomie ducha, które ograniczają przepływ siły życiowej jednostki. Ograniczenie to może przejawiać się na przykład jako trudne emocje, życiowy zastój, brak siły do działania, brak satysfakcji z pracy, relacji, finansów czy pełnionych ról życiowych, a także ciężkie lub przewlekłe choroby. Częstym tematem są również wielokrotnie powtarzające się wzorce relacyjne, myślowe lub sytuacyjne.
Cel pracy
Ustawienia mają na celu skonfrontowanie klienta z jego własną głębią i umożliwienie zobaczenia siebie jako części systemu, z którym jest połączony w swoim temacie. Klient doświadcza pierwotnych stanów oraz emocji wszystkich elementów systemu. Pozwala to na uwolnienie energii, która była uwięziona w takiej konstelacji. Dzieje się to przede wszystkim poprzez uznanie tego, jakie to było, oraz – jeśli to możliwe – przeżycie emocji w tu i teraz. Uwaga i uznanie klienta wpływają na cały system, który odczuwa to jako porządek, ulgę lub właśnie miłość. Uwolniona energia może przetransformować się w nową, zacząć swobodnie płynąć i zasilić klienta na drodze „ku więcej".
Jest to metoda fenomenologiczna, której – moim zdaniem – nie warto tłumaczyć wyłącznie naukowo ani ograniczać ramami edukacji uniwersyteckiej, choć wiele takich opracowań już istnieje. Ustawienia cały czas się rozwijają i zmieniają, tak jak zmienia się życie i energia na naszej planecie. Intencja tej pracy pozostaje jednak niezmienna i zgodna z najwyższą siłą – w imię najwyższego dobra, miłości i pokoju.
Skąd się wywodzą
Ustawienia to metoda, która powstała w odpowiedzi na ogromną traumę, jakiej ludzie doświadczali po II wojnie światowej. Praca ta dotyka tematów traumy osobistej, pokoleniowej oraz karmy. Trauma, czyli stan zamrożenia części energii ciała fizycznego lub ciał energetycznych, dotyczy praktycznie każdego człowieka.
Uwarunkowania kulturowe, wychowanie, normy zachowań, niewiedza oraz narracje, które sami tworzymy, często blokują adekwatne przeżycie emocji związanych z trudną lub bolesną sytuacją. Nie mając zasobów lub warunków do odpowiedniego odreagowania, pamięć o tej sytuacji zapisuje się jako trauma i przejawia się w kolejnych pokoleniach jako nowy wzorzec, którego celem jest zapewnienie przetrwania.
Na przykład wnuczka, której babcia zginęła w pożarze, może panicznie bać się ognia albo pracować w straży pożarnej i całkowicie poświęcić się tej służbie. W efekcie może nie być w stanie stworzyć satysfakcjonującej relacji osobistej, ponieważ praca wypełnia większość jej życia.